四大火炉是指中国夏季天气酷热的四个城市的组合，包括武汉、南京、重庆和南昌或者长沙。这些城市在夏季气温特别高，常常被形容成火炉一样。
这个梗的起源可以追溯到民国时期。那时，媒体首次使用了“三大火炉”的说法，这三个城市分别是重庆、武汉和南京，它们都位于长江沿线，因为夏季气温的高，媒体夸张地称之为“火炉”城市。新中国成立后，又有了“四大火炉”之说，这个说法是形容长江流域几个城市的，包括武汉、南京、重庆和南昌或者长沙。
要正确运用这个梗在社交生活中，你可以在炎热的夏天和朋友们开玩笑，说他们住在四大火炉里。例如，当朋友抱怨天气太热时，你可以说：“哇，你住在四大火炉里吗？”。这样可以调节气氛，让大家放松一下。除了四大火炉，还有其他一些与炎热天气相关的梗，比如“烤箱城市”、“烈焰之地”等等。
